四，发现自己的优势，做出实际的行动
第一步深刻的情感体验让你感受到改变的必要性，第二步专注的焦点让你找到改变的正确方向，第三步观念的转变让你掌握了改变的心理技巧，第四步，最后一步，发现自己的优势会让你要明白你有改变的能力!这点至关重要!它提供给你极其强大的正能量，能助你顺利完成蜕变过程。
你的优势是什么?每个人都不一样，这个答案只能问你自己，这点务必要求你以合理的，公正的心，去问自己的内在，找寻这样的答案。找到后，还是老规矩，写下来，天天看，把它融入你在第二步的专注中，也就是融入你的目标。
让你的目标体现出你的优势，你昨天完美的操作发挥了你的哪些优势?昨天既然发挥了，很好，今天也可以发挥，明天同样可以继续发挥。这样你的价值反复得到证明，你能清楚的知道自己价值所在，自己迈向成功的脚印第一次如此的清晰。
优势因个人的不同我没办法多说什么，在这里我可以在做出实际行动方面给一些小建议。
第一个技巧，写日记，真的真的管用，你可以看到自己心路历程是怎样一路艰辛走来，迈向成功的，写下每天交易的体会，今天你做到了哪些?发挥了哪些你的优势?值得鼓励的是什么?明天你能做的更好的是什么?
如果今天有做的不够好的，没有关系，记下来，鼓励自己，明天做好!日记让你天天面对自己的灵魂，不再逃避，而每天你对过往日记的回顾也会让你如受洗礼一般感到圣洁，这强大的精神力能让你自我预言，自我实现。我在这里强烈推荐。
第二个技巧，实时监控，如果日记是对每一天的盘点，那么在战斗过程中，有什么好工具能实时盘点自己呢?你可以在纸上分两栏给自己实时的沮丧度和自信度打分。
你可以每一手都打，当然这样有些繁琐，我的做法是在重注位打分，如果沮丧度过低，或者自信度过高，这一注是不允许下的，如果下，完美操作的累积积分就会清零，是很不划算的。
这样的做法能让你及时捕捉到自己情绪的变化，从而决定是否需要离场调整。
我有一个私家技巧来告诉自己什么时候需要打分，不一定对大家有效，就是在玩的时候听节奏快的舞曲，当开始沮丧时，本来顺耳的舞曲就会嫌吵，而自信膨胀时，舞曲就会让我兴奋得很HIGH，每当我不能平静的听舞曲，我就会习惯的给自己打分，对我是很管用的。
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评论列表（2条）
要改变，交易久了，疲惫了。自律，要改变！
@匿名：加油，小北助你一臂之力！